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ヒートテックで背中ニキビが!肌荒れ・乾燥肌対策と代用インナーのおすすめ

【乾燥肌|肌荒れ】ヒートテックで背中ニキビが!対策と代わりのおすすめアイテム
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日本人誰しもがお世話になっているであろう冬のマストアイテム『ヒートテック』

私も10年以上愛用し、寒がりなので”極暖”などにもお世話になってきました。

そんな大好きなヒートテックこそが、私の肌荒れの原因だったのです。

冬になると背中ニキビができたり二の腕が痒くなったり。

私のスキンケアが足りないと思っていたのですがそうではなかったのです…

ちなみに『ヒートテック症候群』なんて言葉もあるくらい多くの人が悩んでいるようです。

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ヒートテックによる肌荒れの原因

肌荒れに悩む女性

ヒートテックは肌の水分を熱に変える機能のある『吸湿発熱素材』を使っています。

水分を奪われるので、

肌が乾燥 → 乾燥により敏感に → 少しの刺激で肌荒れ

悲しい肌荒れサイクルにハマってしまいます。

快適な素材ですが敏感な肌にはかなりのストレスがかかっているのです。

吸湿発熱素材とは

「吸湿発熱素材」はアクリルやレーヨンなどの化学繊維でできています。

肌の水分や汗を熱に変えるのがこの素材の特徴です。

薄くて暖かく、着膨れしないシルエットの良さが魅力と言えます。

かんぱくん
かんぱくん

すべすべした肌触りも魅力なんやけどな〜

化学繊維のデメリット

化学繊維は肌と擦れると静電気を起こしやすいのがデメリット。

静電気の刺激によりかゆみを感じてしまうのです。

めっぷ
めっぷ

乾燥してる肌は特に静電気を発生させやすいで!

暑くなりすぎる「吸湿発熱素材」

暑くて汗をかいているのにより暑くなって汗だくに…

なんて経験した方も多いのでは?

化学繊維には速乾性があるのですが汗の吸収が悪く

汗が残ることで皮膚への刺激になってしまうのです。

かんぱくん
かんぱくん

冬の電車が暑すぎて汗かくのめっちゃある〜

ヒートテックを着る時の対策

ヒートテックを着る時は天然素材のインナーで肌荒れ予防

とはいえまだ使えるヒートテックがあるなら、着ないともったいないですよね。

そんな時はヒートテックの下に天然素材の下着を着るとかなり改善されます。

肌に優しい素材といえば『コットン』『シルク』の天然繊維。

シルクは薄く滑らかですが高級品。私はコットンとポリエステル混のものを愛用しています。

タンクトップなので腕にかゆみは出ますが背中は全然大丈夫です。

やっぱりヒートテックの素材が合っていないのだと痛感しました。

ヒートテックの代替インナー

スキンケアをしながら肌荒れするインナーを着続けるのはおかしい!

ということで新しいインナーを探してみました。

実際使ってみて良かったものだけをご紹介します。

Tuche(トゥシェ)/GUNZE (グンゼ)

肌に優しいGUNZE(グンゼ)のTuche(トゥシェ)のインナー

コットン100%の着るコスメ(スクワランとコラーゲン配合)インナー。

すごく柔らかくて肌あたりがやさしくストレスフリーです。

1枚でもじんわり暖かいですが暑くなりすぎて不快になることはありません。

生地の厚みはヒートテックよりちょっと厚く、極暖ヒートテックより薄いです。

めっぷ
めっぷ

プチプラが嬉しい!!!

かんぱくん
かんぱくん

さすがGUNZE様!

SiL’Amour/COCOBEAU

素材感が良いCOCOBEAUのSiL’Amourのインナー

シルク70% コットン30%柔らかでフィット感が良く薄手で響きにくいのが魅力。

袖口や裾のメロー始末が可愛いのでチラ見せしても素敵です。

ハイネックを購入しましたが、素材とカッティングの相性が微妙で衿の収まりが△でした。

素材感は良いので買うならラウンドネックをおすすめします。

かんぱくん
かんぱくん

シルク入ってる割にはお求めやすい!

めっぷ
めっぷ

楽天専売なんかAmazonとYahooでは出てこんかった…

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まとめ|スキンケアは着るものにもこだわりを

「肌の調子が悪いな〜」の原因はちゃんと追求するべきですね。

年々治りが悪くなったり酷くなったりしていたので対処法が見つかって安心しました。

コットンならきっと大丈夫!

と思い最初に無印のインナーを購入したのですが、

生地の伸びの悪さや素材の硬さが気になって合わなかった私。

コットン素材は厚みの出るものが多く、

ヒートテックに慣れている方ほど違いを感じると思います。

また試してみて良いものを見つけたら更新していきますね。

ABOUT ME
mep
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かけ出しブロガー
大阪出身愛知在住|元アパレルパタンナー(服の製図する人)
パタンナーとして大手企業からデザイナーズブランドに転職するも、過激なハラスメントと激務から体調を崩し退職。
その後未経験からWEBデザイナーに就職。
転職経験を活かしてみなさんの悩みに寄り添いたいと思い執筆しています。

好きなものと生活のお役立ち情報も発信中♪

好き:ファッション|アニメ|器|アート|読書
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